Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 6: |
1617 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,17g |
|
52,80g |
|
208,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1240 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
54,34g |
|
138,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1507 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
80,16g |
|
205,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
677 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
25,27g |
|
81,78g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
1763 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,48g |
|
81,40g |
|
212,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1251 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
59,10g |
|
145,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1118 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,99g |
|
56,71g |
|
142,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
84,53g |
|
114,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1265 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,99g |
|
83,06g |
|
145,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1208 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,14g |
|
83,67g |
|
131,86g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
924 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
49,06g |
|
102,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 11: |
749 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
32,82g |
|
77,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 10: |
1142 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,78g |
|
78,54g |
|
136,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
86 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
6,12g |
|
8,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
62,62g |
|
163,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,59g |
|
43,33g |
|
162,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
86 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
6,12g |
|
8,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
45 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,98g |
|
2,16g |
|
2,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1720 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,88g |
|
79,72g |
|
184,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1918 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,10g |
|
70,01g |
|
227,75g |
|
-
|
-
|
|
|
