Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| pt. 19: |
937 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
38,65g |
|
132,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 8: |
321 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
8,09g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 19: |
456 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
20,65g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1371 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,22g |
|
78,53g |
|
91,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1277 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
77,03g |
|
153,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
856 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
41,81g |
|
83,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
461 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
13,41g |
|
25,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1033 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,73g |
|
56,00g |
|
75,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1964 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,27g |
|
109,96g |
|
172,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,46g |
|
56,96g |
|
83,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2172 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,82g |
|
78,60g |
|
293,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1438 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
67,34g |
|
153,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
689 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
27,92g |
|
67,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1429 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,90g |
|
85,20g |
|
96,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1677 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
41,61g |
|
295,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
978 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
27,06g |
|
98,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
875 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
27,08g |
|
130,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
1650 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,40g |
|
67,05g |
|
149,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1749 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,75g |
|
56,21g |
|
218,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1438 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,14g |
|
50,81g |
|
148,90g |
|
-
|
-
|
|
|
