Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2019 |
pon. 1: |
373 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
23,60g |
|
18,51g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2019 |
wt. 11: |
727 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
24,39g |
|
80,59g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1411 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,41g |
|
65,27g |
|
146,59g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
426 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
17,73g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pon. 27: |
494 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
19,38g |
|
63,96g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
527 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
28,91g |
|
57,65g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1344 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,97g |
|
60,98g |
|
126,52g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1019 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
38,05g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
30,78g |
|
25,41g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
583 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
25,60g |
|
79,49g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
759 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
29,31g |
|
96,67g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,98g |
|
75,20g |
|
140,01g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
521 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
24,25g |
|
78,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,08g |
|
8,95g |
|
8,57g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
646 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
30,88g |
|
73,31g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
322 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
20,17g |
|
21,63g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
420 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,69g |
|
32,42g |
|
46,14g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1060 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
48,36g |
|
115,49g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1442 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
55,25g |
|
162,97g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1324 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,38g |
|
62,34g |
|
131,42g |
|
-
|
-
|
|
|