Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
275 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
10,00g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
933 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,59g |
|
30,98g |
|
117,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
287 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
11,70g |
|
35,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1082 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
41,71g |
|
123,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
813 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
49,68g |
|
75,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
137 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
3,74g |
|
18,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
812 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
29,04g |
|
105,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
896 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
31,52g |
|
139,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
983 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
50,61g |
|
132,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
722 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
46,73g |
|
77,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
860 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,08g |
|
48,25g |
|
106,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
537 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,98g |
|
18,61g |
|
44,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1001 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,03g |
|
54,71g |
|
145,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1162 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
54,70g |
|
135,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
981 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,88g |
|
35,94g |
|
147,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1012 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
51,70g |
|
153,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1097 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
50,07g |
|
150,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
905 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
50,54g |
|
101,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
763 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
27,71g |
|
121,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
582 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
40,17g |
|
72,21g |
|
-
|
-
|
|
|
