Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| niedz. 5: |
233 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
17,03g |
|
39,65g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
842 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
104,72g |
|
50,81g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 16: |
119 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
1,82g |
|
30,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
82 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
6,20g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
468 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,14g |
|
83,51g |
|
12,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
907 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
128,10g |
|
38,58g |
|
2871*
|
 1964
|
| pt. 2: |
311 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
31,49g |
|
12,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
948 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
53,07g |
|
52,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| śr. 31: |
893 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,83g |
|
66,14g |
|
13,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
257 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
7,36g |
|
3,29g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 2: |
157 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
20,99g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| niedz. 28: |
140 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| wt. 16: |
583 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,85g |
|
53,55g |
|
19,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
659 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
80,95g |
|
33,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
298 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
26,83g |
|
2,66g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| pon. 24: |
233 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
24,80g |
|
19,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1156 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
103,40g |
|
30,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
76 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
1,84g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
2479*
|
-
|
| pt. 7: |
117 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,21g |
|
3,98g |
|
8,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1233 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,22g |
|
65,19g |
|
38,51g |
|
-
|
-
|
|
|
