Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
1555*
|
-
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
1464*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
1394*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
1480*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
1381*
|
-
|
| śr. 17: |
508 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
32,52g |
|
26,97g |
|
1404*
|
 896
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
1357*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1324*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1448*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
1780*
|
-
|
| pt. 12: |
-
|
-
|
|
1363*
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
1647*
|
-
|
| śr. 10: |
453 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
32,99g |
|
17,38g |
|
1261*
|
808
|
| wt. 9: |
1287 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
107,25g |
|
92,70g |
|
1548*
|
261
|
| pon. 8: |
1567 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,69g |
|
110,70g |
|
102,34g |
|
1554*
|
 13
|
| niedz. 7: |
1607 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,96g |
|
159,97g |
|
145,76g |
|
1408*
|
199
|
| sob. 6: |
1943 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,51g |
|
175,19g |
|
136,56g |
|
1538*
|
405
|
| pt. 5: |
385 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
29,79g |
|
16,73g |
|
1536*
|
1151
|
| czw. 4: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,08g |
|
105,42g |
|
101,64g |
|
1580*
|
68
|
|
|
