Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2020 |
| czw. 9: |
349 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,13g |
|
20,76g |
|
20,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
325 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,83g |
|
46,53g |
|
19,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
500 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
18,29g |
|
36,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 29: |
324 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,52g |
|
18,59g |
|
17,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
460 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
24,63g |
|
19,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
219 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,35g |
|
12,19g |
|
16,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
313 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
4,04g |
|
43,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 14: |
437 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,79g |
|
18,95g |
|
7,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
563 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
28,46g |
|
8,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
885 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,05g |
|
53,22g |
|
10,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
610 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
29,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
92 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,22g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
498 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
35,59g |
|
12,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
290 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
10,53g |
|
6,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
601 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
54,40g |
|
23,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
351 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
23,38g |
|
5,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
725 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
55,74g |
|
2,67g |
|
-
|
-
|
|
|
