Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
2026 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,30g |
|
135,05g |
|
130,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1544 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,47g |
|
81,15g |
|
146,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1574 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,20g |
|
54,07g |
|
112,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1157 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
68,53g |
|
160,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1601 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
83,11g |
|
191,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
495 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
18,05g |
|
62,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1680 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,88g |
|
102,13g |
|
173,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1346 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
65,56g |
|
131,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1636 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,03g |
|
113,42g |
|
108,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1547 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,56g |
|
83,55g |
|
109,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1830 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,92g |
|
61,97g |
|
144,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1627 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,22g |
|
121,28g |
|
124,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1394 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
74,15g |
|
130,01g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 29: |
704 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
37,50g |
|
77,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
294 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,04g |
|
24,34g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
873 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,80g |
|
52,22g |
|
62,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1661 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,68g |
|
70,74g |
|
175,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1463 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,77g |
|
97,83g |
|
121,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,77g |
|
98,11g |
|
78,04g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
1020 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
78,44g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
|
|
