Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
327 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,17g |
|
20,62g |
|
43,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
561 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
33,82g |
|
23,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
272 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,03g |
|
37,69g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
655 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
64,02g |
|
59,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1539 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
70,27g |
|
194,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
678 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
36,09g |
|
32,62g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 12: |
482 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,44g |
|
33,09g |
|
50,95g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 25: |
346 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
32,07g |
|
10,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
173 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
5,62g |
|
31,11g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
792 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
59,72g |
|
54,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,12g |
|
9,15g |
|
5,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 25: |
380 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,93g |
|
20,27g |
|
35,13g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
593 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
33,60g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,27g |
|
6,10g |
|
59,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 1: |
811 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
24,03g |
|
108,46g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
718 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,82g |
|
30,70g |
|
30,03g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 16: |
1405 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,36g |
|
106,65g |
|
100,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
928 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
47,10g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
801 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
54,58g |
|
62,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1396 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
97,88g |
|
184,05g |
|
-
|
-
|
|
|
