Kalendarz Diety jana.iara - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2021
śr. 21: 527 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,95g
 
48,54g
 
14,37g
- -
wt. 20: 1944 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,71g
 
142,08g
 
101,97g
- -
marzec 2021
wt. 23: 847 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,79g
 
27,89g
 
103,27g
- -
grudzień 2020
pt. 4: 211 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,35g
 
27,15g
 
0,84g
- -
listopad 2020
śr. 25: 1446 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,73g
 
62,73g
 
137,16g
- -
wt. 24: 978 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,81g
 
65,93g
 
56,51g
- -
pon. 23: 463 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,14g
 
52,37g
 
26,82g
- -
niedz. 22: 830 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,29g
 
63,25g
 
17,40g
- -
sob. 21: 733 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,28g
 
55,12g
 
37,67g
- -
pt. 20: 595 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,98g
 
32,53g
 
54,78g
- -
czw. 19: 788 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,92g
 
108,08g
 
5,87g
- -
śr. 18: 754 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,61g
 
57,63g
 
9,45g
- -
wt. 17: 1167 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,56g
 
87,94g
 
8,10g
- -
pon. 16: 1053 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,57g
 
96,76g
 
14,80g
- -
niedz. 15: 956 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,03g
 
55,99g
 
84,90g
- -
pt. 13: 742 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,07g
 
28,71g
 
43,38g
- -
czw. 12: 1553 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,99g
 
119,28g
 
41,36g
- -
śr. 11: 959 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,62g
 
63,31g
 
55,24g
- -
wt. 10: 718 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,14g
 
50,46g
 
73,55g
- -
pon. 9: 634 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,97g
 
31,03g
 
56,02g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.