Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
384 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
24,98g |
|
29,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
525 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
34,63g |
|
18,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
426 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
17,54g |
|
18,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
446 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
27,77g |
|
33,80g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
572 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,66g |
|
62,03g |
|
31,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1209 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
104,97g |
|
102,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
259 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,10g |
|
11,29g |
|
36,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
221 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,94g |
|
9,70g |
|
29,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
647 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
36,21g |
|
67,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
884 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,28g |
|
50,75g |
|
89,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
728 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
56,86g |
|
91,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
318 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,43g |
|
15,93g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
241 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
11,92g |
|
26,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
890 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
65,23g |
|
97,99g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 25: |
961 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
65,01g |
|
94,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
984 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
55,38g |
|
106,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1434 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,55g |
|
95,79g |
|
161,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1421 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,14g |
|
58,41g |
|
140,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
695 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,27g |
|
41,39g |
|
93,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1225 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
79,01g |
|
130,23g |
|
-
|
-
|
|
|
