Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2017 |
| pt. 13: |
1600 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,86g |
|
108,61g |
|
9,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
923 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,36g |
|
49,17g |
|
6,54g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| pon. 25: |
1674 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,22g |
|
88,39g |
|
5,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2358 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
171,20g |
|
155,22g |
|
54,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
173,68g |
|
124,17g |
|
35,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
2075 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,87g |
|
97,88g |
|
71,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
534 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,50g |
|
31,65g |
|
10,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
495 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
56,99g |
|
14,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1509 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,45g |
|
48,77g |
|
20,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1709 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,00g |
|
90,70g |
|
16,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1944 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,56g |
|
78,10g |
|
29,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2921 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
222,69g |
|
134,60g |
|
28,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1701 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,68g |
|
82,55g |
|
24,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1401 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,81g |
|
109,34g |
|
6,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2435 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,07g |
|
148,75g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
|
|
