Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
771 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,18g |
|
35,39g |
|
74,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1240 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
55,30g |
|
157,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,58g |
|
73,40g |
|
128,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
258 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
8,70g |
|
32,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
433 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
19,79g |
|
47,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,96g |
|
30,66g |
|
182,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
19,64g |
|
76,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
37,14g |
|
134,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1564 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,72g |
|
75,35g |
|
191,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
835 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,71g |
|
31,81g |
|
124,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
431 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
22,41g |
|
69,67g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1429 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,33g |
|
63,68g |
|
198,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1689 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,54g |
|
77,73g |
|
193,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1801 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,39g |
|
76,46g |
|
193,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
99,59g |
|
139,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
911 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,61g |
|
37,19g |
|
96,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1085 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
42,83g |
|
127,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1465 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
64,88g |
|
162,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1764 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,66g |
|
117,19g |
|
174,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1517 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,58g |
|
120,75g |
|
118,41g |
|
-
|
-
|
|
|
