Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2018 |
| czw. 9: |
1279 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
110,13g |
|
106,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
694 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
67,52g |
|
59,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 7: |
653 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
41,47g |
|
48,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1621 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
155,23g |
|
152,72g |
|
1790*
|
 169
|
| wt. 5: |
1839 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,60g |
|
174,14g |
|
136,88g |
|
2391*
|
552
|
| pon. 4: |
1495 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
145,16g |
|
88,37g |
|
2808*
|
1313
|
| niedz. 3: |
1912 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,66g |
|
197,34g |
|
152,73g |
|
2657*
|
745
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
2614*
|
-
|
| pt. 1: |
1254 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,27g |
|
109,65g |
|
109,29g |
|
2477*
|
1223
|
| maj 2018 |
| czw. 31: |
1430 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,44g |
|
114,05g |
|
123,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1523 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
178,23g |
|
115,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1279 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
80,28g |
|
134,14g |
|
2146*
|
867
|
| pon. 28: |
1266 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
113,43g |
|
147,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1198 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,83g |
|
54,93g |
|
149,01g |
|
2287*
|
1089
|
| sob. 26: |
845 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,77g |
|
68,38g |
|
82,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1499 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,12g |
|
128,17g |
|
106,88g |
|
3249*
|
1750
|
| czw. 24: |
1258 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
130,62g |
|
88,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1764 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,19g |
|
141,31g |
|
118,31g |
|
2789*
|
1025
|
| wt. 22: |
1776 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,54g |
|
126,08g |
|
115,40g |
|
2305*
|
529
|
| pon. 21: |
978 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
71,41g |
|
125,83g |
|
1825*
|
847
|
| niedz. 20: |
1178 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,16g |
|
89,80g |
|
67,01g |
|
2195*
|
1017
|
|
|
