Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pon. 6: |
1113 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
52,75g |
|
140,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
65,23g |
|
152,17g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1240 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
59,75g |
|
113,34g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1263 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,75g |
|
75,53g |
|
117,00g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
857 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
72,17g |
|
69,27g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1086 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
60,94g |
|
135,23g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1189 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
71,99g |
|
141,87g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1133 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
73,50g |
|
124,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1251 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
61,29g |
|
159,05g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1066 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
61,18g |
|
154,02g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
22,75g |
|
78,53g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
60,99g |
|
107,78g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1197 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
83,01g |
|
137,23g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1094 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
66,53g |
|
108,71g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1318 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
66,15g |
|
170,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
922 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
68,40g |
|
108,65g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1328 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
64,96g |
|
156,97g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1092 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
63,71g |
|
149,28g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1019 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,83g |
|
84,64g |
|
114,86g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1197 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
77,56g |
|
125,29g |
|
-
|
-
|
|
|