Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1923*
|
-
|
| śr. 28: |
249 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
7,10g |
|
44,00g |
|
1782*
|
 1533
|
| czerwiec 2019 |
| sob. 8: |
266 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
16,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| sob. 25: |
600 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
34,24g |
|
56,51g |
|
1464*
|
864
|
| czw. 9: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
77,95g |
|
228,80g |
|
1474*
|
 102
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 29: |
1048 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
19,91g |
|
173,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,47g |
|
108,33g |
|
148,34g |
|
1474*
|
19
|
| śr. 24: |
1181 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
49,10g |
|
174,09g |
|
1588*
|
407
|
| śr. 3: |
869 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,09g |
|
43,16g |
|
138,56g |
|
1584*
|
715
|
| marzec 2019 |
| niedz. 31: |
-
|
-
|
|
1634*
|
-
|
| czw. 28: |
964 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
52,86g |
|
133,62g |
|
1567*
|
603
|
| śr. 27: |
205 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
5,10g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
572 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
16,43g |
|
85,06g |
|
1584*
|
1012
|
| śr. 20: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,33g |
|
24,28g |
|
76,09g |
|
1472*
|
962
|
| wt. 19: |
1212 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
96,88g |
|
109,01g |
|
1568*
|
356
|
| niedz. 17: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| śr. 13: |
1225 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
62,45g |
|
148,88g |
|
1569*
|
344
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
1600*
|
-
|
| pon. 4: |
829 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
53,94g |
|
110,10g |
|
1571*
|
742
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
1570*
|
-
|
| pt. 1: |
-
|
-
|
|
1544*
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 27: |
998 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,58g |
|
50,12g |
|
164,84g |
|
1570*
|
572
|
| pt. 15: |
1352 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,89g |
|
54,75g |
|
179,80g |
|
1525*
|
173
|
|
|
