Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| śr. 18: |
272 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,27g |
|
11,42g |
|
46,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1889 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,69g |
|
60,05g |
|
151,09g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 2: |
478 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,37g |
|
25,02g |
|
77,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
727 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
32,83g |
|
100,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
247 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
13,94g |
|
22,09g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| wt. 4: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,98g |
|
61,79g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1250 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,68g |
|
89,06g |
|
114,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
996 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
53,66g |
|
110,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
64,09g |
|
161,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
623 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
28,32g |
|
77,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
69,10g |
|
77,43g |
|
2145*
|
 1152
|
| śr. 28: |
1518 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
64,48g |
|
205,10g |
|
2134*
|
616
|
| wt. 27: |
1524 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,54g |
|
85,84g |
|
146,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1292 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
58,62g |
|
171,50g |
|
1695*
|
403
|
| sob. 3: |
2240 *
|
187%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,38g |
|
71,97g |
|
316,55g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| niedz. 11: |
1452 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,39g |
|
69,56g |
|
123,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
950 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,19g |
|
53,12g |
|
126,68g |
|
2116*
|
1166
|
| luty 2018 |
| pt. 23: |
260 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,63g |
|
5,80g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
192 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
12,96g |
|
1,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
192 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
12,96g |
|
1,84g |
|
-
|
-
|
|
|
