Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| pon. 22: |
873 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
82,72g |
|
50,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
249 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
4,91g |
|
24,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
774 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
30,72g |
|
88,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1307 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,06g |
|
55,09g |
|
114,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1166 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
45,82g |
|
142,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
797 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
51,42g |
|
48,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1224 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
70,67g |
|
170,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
276 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,38g |
|
7,77g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
685 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
58,45g |
|
66,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
953 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,57g |
|
63,51g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1053 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
70,59g |
|
92,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
107,61g |
|
94,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
908 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
51,53g |
|
130,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
465 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
35,23g |
|
24,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pon. 24: |
127 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
13,58g |
|
0,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
287 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
17,24g |
|
18,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
299 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
18,19g |
|
40,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
761 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
64,49g |
|
45,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
565 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,43g |
|
24,88g |
|
87,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
215 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
9,28g |
|
31,50g |
|
-
|
-
|
|
|
