Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| pon. 26: |
171 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,62g |
|
10,63g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
206 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,51g |
|
15,96g |
|
25,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
422 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
18,83g |
|
48,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
365 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
34,57g |
|
28,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
10 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
0,45g |
|
2,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
252 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,43g |
|
10,55g |
|
27,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
434 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
16,71g |
|
74,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1329 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,43g |
|
76,26g |
|
135,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1095 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,45g |
|
59,81g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
171 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
2,67g |
|
49,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
829 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
89,06g |
|
80,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
91,88g |
|
108,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
127 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,08g |
|
5,53g |
|
20,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
356 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,89g |
|
3,37g |
|
93,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
615 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
28,33g |
|
77,63g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| niedz. 21: |
125 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,99g |
|
4,67g |
|
19,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,79g |
|
2,85g |
|
18,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| niedz. 17: |
133 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
4,74g |
|
21,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
488 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
4,34g |
|
64,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
152 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
20,15g |
|
6,67g |
|
-
|
-
|
|
|
