Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
415 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
10,46g |
|
26,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
576 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,08g |
|
18,26g |
|
66,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
338 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
13,41g |
|
43,72g |
|
473*
|
 135
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
1210*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1529*
|
-
|
| śr. 11: |
431 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
18,60g |
|
38,28g |
|
1207*
|
776
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
1239*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
438*
|
-
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
323*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1215*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
1563*
|
-
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
738*
|
-
|
| wt. 3: |
432 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,86g |
|
15,05g |
|
64,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
177 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,21g |
|
21,70g |
|
13,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1626 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
72,23g |
|
211,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1626 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,22g |
|
107,76g |
|
155,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1270 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
57,82g |
|
167,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1654 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,68g |
|
93,05g |
|
122,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
543*
|
-
|
| wt. 30: |
429 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
19,67g |
|
37,10g |
|
1433*
|
1004
|
| pon. 29: |
-
|
-
|
|
743*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1061*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
871*
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
958*
|
-
|
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
1044*
|
-
|
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
450*
|
-
|
| niedz. 7: |
-
|
-
|
|
1210*
|
-
|
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
1210*
|
-
|
|
|
