Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| sob. 15: |
1122 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,96g |
|
83,81g |
|
73,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
221 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,79g |
|
17,25g |
|
1,66g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| śr. 25: |
954 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,77g |
|
54,78g |
|
92,05g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 16: |
377 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
21,28g |
|
39,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 17: |
1569 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
88,11g |
|
88,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
76,47g |
|
84,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1129 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
90,64g |
|
91,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1119 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
67,28g |
|
131,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1539 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,84g |
|
61,53g |
|
113,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
905 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
46,33g |
|
125,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1187 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
100,29g |
|
96,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1174 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,45g |
|
85,98g |
|
81,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1327 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
57,49g |
|
168,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
708 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
33,84g |
|
66,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| pon. 11: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
12,81g |
|
4,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
291 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
14,80g |
|
19,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
218 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,98g |
|
6,97g |
|
28,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1135 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
94,13g |
|
94,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1262 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,74g |
|
100,97g |
|
64,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
834 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
88,07g |
|
40,58g |
|
-
|
-
|
|
|
