Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
33,88g |
|
131,77g |
|
1443*
|
 471
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
837 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,57g |
|
32,95g |
|
111,43g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
719 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
36,83g |
|
63,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
335 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
11,26g |
|
41,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1023 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
48,69g |
|
104,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
611 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,30g |
|
14,54g |
|
78,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
911 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
42,44g |
|
91,98g |
|
1716*
|
805
|
| październik 2023 |
| czw. 5: |
404 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
25,13g |
|
39,58g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
472 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
23,97g |
|
37,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
8 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 29: |
1017 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
39,12g |
|
105,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
452 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
29,30g |
|
62,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1308 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
83,83g |
|
159,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
799 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
32,47g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
902 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
43,79g |
|
97,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
34,50g |
|
152,79g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| czw. 21: |
764 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
32,30g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1153 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
56,30g |
|
129,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
28,44g |
|
211,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1600 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
61,15g |
|
283,19g |
|
1505*
|
 95
|
|
|
