Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2018 |
| wt. 21: |
451 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
31,99g |
|
56,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
779 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
53,43g |
|
92,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 3: |
742 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
41,25g |
|
97,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| sob. 16: |
265 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
12,70g |
|
25,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
471 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,59g |
|
21,32g |
|
74,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1002 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
45,16g |
|
133,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
717 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
33,91g |
|
108,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
757 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
54,78g |
|
88,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
777 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
53,71g |
|
92,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
780 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,02g |
|
52,79g |
|
106,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
818 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
56,86g |
|
109,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
829 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
55,70g |
|
99,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
801 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,43g |
|
35,00g |
|
121,31g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| niedz. 4: |
979 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,15g |
|
61,91g |
|
147,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
760 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,17g |
|
54,86g |
|
95,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
227 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,14g |
|
13,85g |
|
32,04g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| pon. 26: |
504 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
21,73g |
|
79,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
822 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,34g |
|
60,39g |
|
118,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
206 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
17,28g |
|
17,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1063 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
46,11g |
|
147,10g |
|
-
|
-
|
|
|
