Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pt. 7: |
963 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
47,89g |
|
114,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 18: |
979 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,92g |
|
41,56g |
|
119,01g |
|
2032*
|
 1053
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
823 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
48,33g |
|
65,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1505 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,70g |
|
68,79g |
|
167,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
319 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
7,47g |
|
45,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 9: |
1463 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
58,77g |
|
164,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1429 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,19g |
|
48,62g |
|
167,05g |
|
2059*
|
630
|
| niedz. 7: |
1743 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
74,30g |
|
193,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1587 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,77g |
|
73,03g |
|
187,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
68,26g |
|
165,50g |
|
2059*
|
483
|
| czw. 4: |
1734 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,96g |
|
58,47g |
|
181,55g |
|
2059
|
325
|
| śr. 3: |
1564
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,43g |
|
71,07g |
|
160,86g |
|
2099
|
535
|
| wt. 2: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
60,24g |
|
154,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1813 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,26g |
|
67,17g |
|
186,41g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
1949 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,90g |
|
65,49g |
|
229,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1506 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,25g |
|
65,40g |
|
175,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1450 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,07g |
|
60,85g |
|
168,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1613 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,95g |
|
62,09g |
|
160,63g |
|
2043*
|
430
|
| śr. 24: |
1580 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,37g |
|
64,32g |
|
162,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1641 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,55g |
|
70,80g |
|
171,29g |
|
-
|
-
|
|
|
