Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 9: |
362 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
2,50g |
|
52,50g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
319 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
16,75g |
|
32,20g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
970 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
19,01g |
|
104,22g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
130 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
10,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1064 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
38,44g |
|
129,07g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
814 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
28,55g |
|
109,57g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1177 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
60,01g |
|
111,35g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1393 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
60,09g |
|
106,40g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1142 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
69,35g |
|
111,80g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1363 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
52,75g |
|
169,59g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1016 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
40,96g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
574 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
12,10g |
|
29,40g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1271 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
56,49g |
|
169,98g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1020 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
45,72g |
|
145,47g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
811 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,56g |
|
63,45g |
|
64,74g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1236 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
50,64g |
|
130,43g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1632 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
49,01g |
|
182,13g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1289 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
40,08g |
|
136,41g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1090 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,42g |
|
48,99g |
|
100,30g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1293 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
55,33g |
|
157,88g |
|
-
|
-
|
|
|