Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| pt. 25: |
957 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
14,75g |
|
114,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 22: |
627 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,55g |
|
20,61g |
|
74,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
814 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,98g |
|
24,90g |
|
114,59g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 19: |
508 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
15,41g |
|
53,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
77 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
4,70g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
49,56g |
|
134,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1614 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,01g |
|
62,46g |
|
156,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1336 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,83g |
|
76,56g |
|
79,19g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| czw. 15: |
1168 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
43,59g |
|
138,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1232 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
62,03g |
|
154,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1921 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,47g |
|
67,58g |
|
170,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
76,47g |
|
124,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| śr. 22: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,17g |
|
65,52g |
|
202,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1716 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,08g |
|
60,07g |
|
151,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
224 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
6,44g |
|
27,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,25g |
|
47,48g |
|
173,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1103 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,91g |
|
58,85g |
|
73,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
1237 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,80g |
|
64,71g |
|
106,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
56,04g |
|
167,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
796 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,25g |
|
36,38g |
|
74,54g |
|
-
|
-
|
|
|
