Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| pt. 4: |
286 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,92g |
|
8,85g |
|
54,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
640 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,15g |
|
42,50g |
|
65,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
820 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
28,90g |
|
100,60g |
|
1910*
|
 1090
|
| lipiec 2019 |
| wt. 16: |
3101 *
|
258%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,98g |
|
83,40g |
|
508,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
468 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
22,24g |
|
56,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
64 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,40g |
|
3,60g |
|
4,75g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pon. 17: |
455 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
9,00g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
160 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,22g |
|
7,74g |
|
14,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
672 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,85g |
|
7,98g |
|
111,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 14: |
388 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
14,85g |
|
60,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
708 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
25,99g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
312 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,65g |
|
2,10g |
|
54,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| wt. 19: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
28,00g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
309 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,08g |
|
14,23g |
|
39,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 14: |
512 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
17,51g |
|
76,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
690 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
23,13g |
|
84,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
814 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,80g |
|
23,00g |
|
132,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 28: |
714 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
26,22g |
|
144,78g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| czw. 1: |
293 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,10g |
|
9,31g |
|
49,43g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 31: |
878 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
21,98g |
|
171,90g |
|
-
|
-
|
|
|
