Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
829 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
17,80g |
|
143,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
790 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,72g |
|
51,50g |
|
57,42g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 8: |
564 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
31,58g |
|
78,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
1253 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
68,28g |
|
138,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
757 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
41,60g |
|
84,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1653 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,37g |
|
123,94g |
|
145,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
472 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,51g |
|
25,70g |
|
63,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
2883 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,88g |
|
89,30g |
|
402,78g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
759 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,36g |
|
36,89g |
|
61,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
357 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,44g |
|
12,51g |
|
74,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 6: |
937 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
44,64g |
|
100,73g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
863 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,80g |
|
44,29g |
|
79,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 14: |
1389 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
94,50g |
|
151,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
900 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
49,31g |
|
97,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
413 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,12g |
|
28,87g |
|
20,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1205 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,66g |
|
101,14g |
|
75,98g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 6: |
1096 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
89,85g |
|
120,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 5: |
2031 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,81g |
|
114,68g |
|
191,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1067 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,96g |
|
91,38g |
|
86,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1504 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,46g |
|
98,61g |
|
132,77g |
|
-
|
-
|
|
|
