Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| pon. 15: |
444 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
42,39g |
|
0,61g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 13: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
42,37g |
|
33,61g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 9: |
604 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
26,27g |
|
56,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 25: |
738 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
74,17g |
|
54,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
647 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
31,14g |
|
62,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
617 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,97g |
|
37,76g |
|
56,74g |
|
169*
|
 448
|
| pt. 18: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
35,76g |
|
67,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
359 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
17,29g |
|
37,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
725 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
43,35g |
|
89,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
502 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
27,87g |
|
79,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1270 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
64,90g |
|
184,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
526 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
28,80g |
|
63,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
703 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
47,29g |
|
68,58g |
|
282*
|
421
|
| sob. 5: |
799 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
87,29g |
|
49,55g |
|
231*
|
568
|
| pt. 4: |
1297 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
53,61g |
|
138,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
761 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
38,02g |
|
99,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1175 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
49,86g |
|
118,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
261 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
10,86g |
|
37,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
985 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
54,83g |
|
119,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
487 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
32,03g |
|
44,98g |
|
-
|
-
|
|
|
