Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| wt. 20: |
820 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,77g |
|
29,02g |
|
122,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
921 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
40,34g |
|
121,77g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| czw. 3: |
238 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,08g |
|
2,70g |
|
40,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
390 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
8,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| sob. 8: |
1185 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
47,46g |
|
166,69g |
|
2239*
|
 1054
|
| lipiec 2020 |
| pt. 24: |
409 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
11,32g |
|
80,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
365 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
5,37g |
|
59,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
320 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
13,38g |
|
41,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 28: |
345 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,67g |
|
15,93g |
|
32,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
38,95g |
|
135,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
355 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
7,85g |
|
59,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
361 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
9,13g |
|
35,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
27,56g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1054 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
100,68g |
|
107,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
69,02g |
|
150,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
207 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,12g |
|
7,58g |
|
37,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
744 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
28,81g |
|
112,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
444 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
42,39g |
|
0,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 20: |
380 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
8,00g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pt. 13: |
752 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
33,07g |
|
113,05g |
|
-
|
-
|
|
|
