Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2017 |
| czw. 9: |
433 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
31,51g |
|
17,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
457 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
12,00g |
|
22,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
468 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
48,26g |
|
41,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 31: |
414 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,56g |
|
32,86g |
|
31,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
639 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,17g |
|
50,56g |
|
30,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,42g |
|
15,28g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
752 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
67,59g |
|
60,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
428 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
39,53g |
|
31,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
418 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,49g |
|
31,98g |
|
24,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
453 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
8,63g |
|
36,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
33,77g |
|
17,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
472 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,33g |
|
17,84g |
|
23,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
629 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
35,02g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
448 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,11g |
|
57,30g |
|
10,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
275 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
19,90g |
|
10,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
63,60g |
|
12,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
532 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
37,77g |
|
29,59g |
|
-
|
-
|
|
|
