Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
-
|
-
|
|
1782*
|
-
|
| sob. 21: |
893 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
76,47g |
|
55,00g |
|
1963*
|
 1070
|
| pt. 20: |
-
|
-
|
|
2627*
|
-
|
| czw. 19: |
400 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
28,19g |
|
23,31g |
|
2130*
|
1730
|
| śr. 18: |
-
|
-
|
|
1982*
|
-
|
| wt. 17: |
476 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
31,67g |
|
36,23g |
|
2200*
|
1724
|
| pon. 16: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
150,66g |
|
23,85g |
|
2836*
|
1413
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1938*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2037*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
3150*
|
-
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
2026*
|
-
|
| śr. 11: |
794 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
71,82g |
|
19,56g |
|
2680*
|
1886
|
| wt. 10: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,41g |
|
109,99g |
|
20,93g |
|
3294*
|
2039
|
| pon. 9: |
1144 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
98,21g |
|
38,37g |
|
3146*
|
2002
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
2015*
|
-
|
| sob. 7: |
866 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,91g |
|
64,96g |
|
32,89g |
|
1987*
|
1121
|
| pt. 6: |
815 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,53g |
|
81,41g |
|
11,98g |
|
1989*
|
1174
|
| czw. 5: |
695 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
67,67g |
|
32,28g |
|
1926*
|
1231
|
| śr. 4: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,07g |
|
116,38g |
|
29,76g |
|
1991*
|
703
|
| wt. 3: |
1568 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,05g |
|
118,61g |
|
21,32g |
|
3333*
|
1765
|
|
|
