Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2019 |
| sob. 17: |
214 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
14,04g |
|
37,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1266 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
62,53g |
|
170,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
75,45g |
|
122,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
94,79g |
|
161,25g |
|
2166*
|
 733
|
| sob. 10: |
1502 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
87,96g |
|
192,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
67,81g |
|
158,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1350 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,39g |
|
89,56g |
|
156,18g |
|
2180*
|
830
|
| śr. 7: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,72g |
|
100,11g |
|
160,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1213 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,51g |
|
81,68g |
|
120,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1578 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,37g |
|
114,13g |
|
125,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
226 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,56g |
|
20,57g |
|
30,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1391 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,94g |
|
100,83g |
|
119,82g |
|
1833*
|
442
|
| lipiec 2019 |
| śr. 31: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,51g |
|
78,35g |
|
134,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
2587 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,85g |
|
126,26g |
|
331,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1549 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
90,61g |
|
172,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1199 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
70,70g |
|
152,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pt. 10: |
639 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
47,50g |
|
72,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
225 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,76g |
|
19,95g |
|
26,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1650 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
62,51g |
|
279,29g |
|
2088*
|
438
|
| pon. 6: |
1404 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
120,23g |
|
169,65g |
|
-
|
-
|
|
|
