Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| śr. 14: |
1078 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
54,37g |
|
147,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
856 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
73,15g |
|
24,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1740 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,47g |
|
85,26g |
|
151,12g |
|
2484*
|
 744
|
| maj 2021 |
| niedz. 9: |
278 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,28g |
|
3,18g |
|
67,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pt. 24: |
220 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,45g |
|
13,38g |
|
24,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1004 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
57,77g |
|
109,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1407 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
65,10g |
|
201,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1364 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,14g |
|
68,08g |
|
150,94g |
|
2296*
|
932
|
| grudzień 2018 |
| sob. 1: |
511 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
19,13g |
|
90,89g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pt. 30: |
1114 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
48,13g |
|
113,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1939 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,30g |
|
87,13g |
|
227,35g |
|
2210*
|
271
|
| wt. 13: |
519 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
31,73g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
495 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
30,45g |
|
38,84g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 22: |
604 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,26g |
|
37,43g |
|
61,29g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sob. 22: |
437 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
15,33g |
|
69,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1548 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,17g |
|
69,85g |
|
185,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1440 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
70,18g |
|
205,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
108 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
12,15g |
|
0,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1353 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
49,54g |
|
192,05g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| śr. 29: |
1453 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,21g |
|
96,55g |
|
153,03g |
|
-
|
-
|
|
|
