Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2019 |
| pon. 11: |
798 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
32,87g |
|
70,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1382 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
69,78g |
|
200,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
866 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,98g |
|
47,94g |
|
59,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1673 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,51g |
|
110,50g |
|
150,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1697 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,53g |
|
75,76g |
|
184,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,10g |
|
81,27g |
|
179,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1658 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,25g |
|
89,39g |
|
126,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1165 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,57g |
|
19,27g |
|
146,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 27: |
1198 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,36g |
|
29,34g |
|
179,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1793 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,51g |
|
67,78g |
|
166,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2319 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,08g |
|
117,83g |
|
209,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1202 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
51,19g |
|
168,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1508 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,48g |
|
50,34g |
|
184,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| wt. 29: |
1368 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,04g |
|
66,22g |
|
189,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1112 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,95g |
|
56,06g |
|
173,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1410 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
84,91g |
|
161,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
761 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
29,81g |
|
87,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| czw. 27: |
657 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
64,80g |
|
31,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1268 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
35,98g |
|
149,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,96g |
|
54,60g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
|
|
