Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
1450 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,04g |
|
60,30g |
|
107,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
2044 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,50g |
|
37,29g |
|
317,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1738 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,11g |
|
74,98g |
|
239,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2862 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,65g |
|
80,37g |
|
306,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1550 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
59,42g |
|
203,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2004 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,06g |
|
167,65g |
|
96,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2762 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,21g |
|
70,18g |
|
321,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2055 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,80g |
|
65,86g |
|
208,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
3014 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,41g |
|
115,27g |
|
339,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1772 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,86g |
|
65,74g |
|
158,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1448 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,19g |
|
67,60g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
424 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
5,73g |
|
94,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
728 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
20,46g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1403 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
74,31g |
|
168,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2407 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,58g |
|
66,96g |
|
302,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1951 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
70,80g |
|
309,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2637 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,38g |
|
92,82g |
|
256,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1450 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,12g |
|
34,69g |
|
159,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1568 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,52g |
|
58,91g |
|
173,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2727 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,20g |
|
75,94g |
|
289,75g |
|
-
|
-
|
|
|
