Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
843 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
24,51g |
|
129,64g |
|
1679*
|
 836
|
| wt. 10: |
228 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
3,42g |
|
35,17g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
1139 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
24,03g |
|
175,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
722 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
28,21g |
|
59,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
452 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,44g |
|
12,82g |
|
80,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1081 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
47,63g |
|
162,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
673 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
19,86g |
|
96,08g |
|
891*
|
218
|
| wt. 23: |
766 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
20,51g |
|
116,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
903 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
22,10g |
|
99,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
740 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
26,64g |
|
105,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
929 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
18,77g |
|
124,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
688 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
21,41g |
|
85,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1071 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,01g |
|
53,39g |
|
87,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1326 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,61g |
|
52,77g |
|
133,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
896 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
27,15g |
|
111,27g |
|
716*
|
 180
|
| pt. 12: |
67 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,55g |
|
1,96g |
|
15,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
221 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,12g |
|
6,77g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1556 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,89g |
|
47,76g |
|
202,77g |
|
344*
|
1212
|
| niedz. 7: |
818 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
52,24g |
|
120,83g |
|
634*
|
184
|
| czw. 4: |
582 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
26,75g |
|
75,98g |
|
434*
|
148
|
|
|
