Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| pon. 16: |
667 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
29,14g |
|
93,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
645 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,89g |
|
30,73g |
|
66,55g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| niedz. 24: |
1366 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,06g |
|
45,39g |
|
155,94g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| czw. 18: |
56 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
1,20g |
|
12,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| wt. 25: |
980 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,47g |
|
7,97g |
|
30,16g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 30: |
105 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| czw. 20: |
301 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,58g |
|
6,74g |
|
56,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
696 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,36g |
|
33,96g |
|
27,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1516 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,38g |
|
57,05g |
|
161,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| pt. 8: |
1664 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,38g |
|
87,13g |
|
64,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 12: |
612 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
42,76g |
|
66,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
276 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,61g |
|
10,97g |
|
29,61g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| niedz. 25: |
327 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
6,57g |
|
32,86g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 18: |
1453 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,62g |
|
73,73g |
|
115,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1045 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
46,72g |
|
106,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1201 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
70,11g |
|
118,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1587 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,63g |
|
42,80g |
|
169,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| niedz. 31: |
205 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,93g |
|
5,10g |
|
26,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1543 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
83,53g |
|
184,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
272 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,97g |
|
12,20g |
|
38,89g |
|
-
|
-
|
|
|
