Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
śr. 22: |
808 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,95g |
|
32,53g |
|
20,41g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1399 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
40,03g |
|
269,16g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
pon. 27: |
654 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
28,68g |
|
96,23g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
pon. 2: |
1122 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
51,11g |
|
152,26g |
|
1882*
|
760
|
grudzień 2022 |
śr. 28: |
1152 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,38g |
|
105,01g |
|
144,49g |
|
1915*
|
763
|
pon. 26: |
848 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
65,54g |
|
115,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
365 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,13g |
|
28,52g |
|
56,44g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
160 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
6,00g |
|
38,20g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
śr. 16: |
685 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
50,32g |
|
90,57g |
|
1903*
|
1218
|
pon. 14: |
486 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,08g |
|
26,29g |
|
78,40g |
|
1915*
|
1429
|
pt. 11: |
1103 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
63,45g |
|
181,48g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
795 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,54g |
|
52,26g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1046 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
94,76g |
|
113,22g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
876 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
57,07g |
|
97,41g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
802 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
75,77g |
|
92,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
813 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
62,44g |
|
112,00g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
67,73g |
|
154,98g |
|
1903*
|
791
|
pt. 4: |
1389 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
107,77g |
|
133,49g |
|
2029*
|
640
|
czw. 3: |
872 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
68,48g |
|
102,88g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,56g |
|
72,86g |
|
124,23g |
|
2029*
|
787
|
|
|