Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| niedz. 1: |
1564 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,64g |
|
194,28g |
|
56,05g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| pon. 5: |
1598 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,60g |
|
124,75g |
|
117,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| niedz. 22: |
1131 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
170,88g |
|
16,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| niedz. 17: |
1440 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,48g |
|
191,52g |
|
92,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1479 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
106,94g |
|
144,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1796 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
185,04g |
|
156,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2267 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,66g |
|
187,47g |
|
203,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1864 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
184,29g |
|
170,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1869 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,22g |
|
176,98g |
|
162,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1866 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,02g |
|
191,39g |
|
143,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
408 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
40,88g |
|
37,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
554 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,38g |
|
51,07g |
|
73,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2077 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,22g |
|
194,92g |
|
197,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
2167 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,68g |
|
190,62g |
|
183,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1909 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
164,87g |
|
170,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1810 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,05g |
|
171,10g |
|
151,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1504 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,17g |
|
184,63g |
|
95,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1736 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
195,32g |
|
124,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
813 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
110,51g |
|
43,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
978 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
102,25g |
|
95,35g |
|
-
|
-
|
|
|
