Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
416 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
18,65g |
|
48,84g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
369 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
15,75g |
|
30,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
899 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,99g |
|
30,96g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
90 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
1,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
767 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
23,55g |
|
65,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1461 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
100,73g |
|
200,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1218 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10515,96g |
|
64,56g |
|
184,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,61g |
|
57,97g |
|
135,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
975 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
65,26g |
|
134,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,94g |
|
63,48g |
|
135,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
680 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
31,47g |
|
33,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 26: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,69g |
|
42,07g |
|
233,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
972 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,12g |
|
20,83g |
|
212,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
942 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
35,09g |
|
201,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
922 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
23,97g |
|
204,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
760 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,28g |
|
51,06g |
|
115,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
624 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
34,04g |
|
87,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
812 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,69g |
|
36,78g |
|
157,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
799 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,01g |
|
15,69g |
|
162,05g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 5: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
25,83g |
|
122,87g |
|
1044*
|
 286
|
|
|
