Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
948 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
9,00g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
686 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
77,28g |
|
7,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1177 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
52,92g |
|
174,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
524 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
15,99g |
|
99,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
467 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
43,34g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1052 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
122,24g |
|
49,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
1006 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,33g |
|
84,50g |
|
43,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1159 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,67g |
|
101,43g |
|
36,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
364 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
17,29g |
|
50,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
615 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
22,02g |
|
52,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
816 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,88g |
|
50,73g |
|
93,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
621 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
31,19g |
|
100,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
748 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
25,10g |
|
87,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
658 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,73g |
|
23,96g |
|
61,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
843 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
35,89g |
|
73,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
678 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,93g |
|
52,77g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
787 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
58,04g |
|
92,11g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 14: |
688 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
30,44g |
|
106,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
332 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,63g |
|
6,72g |
|
66,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1031 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
112,67g |
|
82,15g |
|
-
|
-
|
|
|
