Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2018 |
| pon. 15: |
957 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
29,86g |
|
140,17g |
|
429*
|
 528
|
| grudzień 2017 |
| śr. 6: |
622 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
29,30g |
|
80,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
832 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
27,79g |
|
129,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
857 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,19g |
|
25,94g |
|
122,13g |
|
322*
|
535
|
| niedz. 3: |
1309 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
39,82g |
|
223,34g |
|
304*
|
1005
|
| sob. 2: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
41,39g |
|
156,15g |
|
161*
|
877
|
| pt. 1: |
1201 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
44,58g |
|
183,95g |
|
322*
|
879
|
| listopad 2017 |
| czw. 30: |
1393 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
68,81g |
|
173,50g |
|
1056*
|
337
|
| śr. 29: |
1497 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,76g |
|
44,99g |
|
185,88g |
|
537*
|
960
|
| wt. 28: |
1321 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
45,34g |
|
183,30g |
|
333*
|
988
|
| pon. 27: |
1238 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
30,32g |
|
187,95g |
|
376*
|
862
|
| niedz. 26: |
1331 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,55g |
|
52,77g |
|
210,45g |
|
312*
|
1019
|
| sob. 25: |
1146 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
51,58g |
|
154,42g |
|
342*
|
804
|
| pt. 24: |
1026 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
36,45g |
|
177,85g |
|
287*
|
739
|
| czw. 23: |
1341 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
46,38g |
|
226,54g |
|
755*
|
586
|
| śr. 22: |
1240 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
42,66g |
|
209,81g |
|
677*
|
563
|
| wt. 21: |
1029 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
21,74g |
|
179,21g |
|
391*
|
638
|
| pon. 20: |
1016 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
26,01g |
|
190,43g |
|
410*
|
606
|
| niedz. 19: |
967 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
45,79g |
|
124,16g |
|
206*
|
761
|
| sob. 18: |
602 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,07g |
|
39,40g |
|
79,22g |
|
214*
|
388
|
|
|
