Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2020 |
śr. 16: |
249 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,64g |
|
10,35g |
|
24,98g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1978 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,75g |
|
112,74g |
|
134,36g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1494 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,35g |
|
74,47g |
|
94,97g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1223 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
57,25g |
|
113,48g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1568 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,97g |
|
73,24g |
|
147,82g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1461 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,64g |
|
75,29g |
|
90,53g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1125 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
73,31g |
|
90,98g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
2010 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,33g |
|
59,57g |
|
218,35g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1592 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
46,36g |
|
137,09g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1345 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,35g |
|
75,81g |
|
134,79g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1207 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
61,31g |
|
142,66g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1644 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,93g |
|
44,66g |
|
129,83g |
|
-
|
-
|
sierpień 2020 |
pon. 31: |
1366 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
38,38g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1667 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
73,71g |
|
179,06g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1342 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
65,36g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1337 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
60,01g |
|
108,31g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1460 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
38,90g |
|
133,70g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1297 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
54,92g |
|
90,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1056 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,28g |
|
59,64g |
|
95,53g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1444 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
49,82g |
|
104,41g |
|
-
|
-
|
|
|