Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1739 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,41g |
|
131,29g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1723 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,36g |
|
119,85g |
|
126,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1632 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,94g |
|
124,02g |
|
124,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1664 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,86g |
|
132,71g |
|
126,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1400 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
103,33g |
|
133,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1394 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,99g |
|
140,93g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1630 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,30g |
|
127,72g |
|
103,55g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
965 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
58,57g |
|
98,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1400 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
93,15g |
|
111,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1593 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
128,41g |
|
86,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1289 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
93,98g |
|
99,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1539 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,24g |
|
111,58g |
|
97,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
310 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,94g |
|
26,40g |
|
17,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1242 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
102,50g |
|
120,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
1392 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
118,54g |
|
103,81g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
394 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,46g |
|
29,63g |
|
26,48g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
1256 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
78,95g |
|
115,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 2: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,60g |
|
48,75g |
|
18,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1565 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,64g |
|
49,73g |
|
17,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
1389 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,34g |
|
56,13g |
|
19,70g |
|
-
|
-
|
|
|
