Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
432 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
35,27g |
|
29,42g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 6: |
1112 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
101,21g |
|
98,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| niedz. 6: |
521 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
13,63g |
|
79,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| śr. 22: |
1358 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,49g |
|
50,77g |
|
174,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
966 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
74,95g |
|
109,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
2596 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,77g |
|
98,54g |
|
392,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2291 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,44g |
|
110,71g |
|
300,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1157 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,87g |
|
60,24g |
|
147,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 8: |
1182 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
63,21g |
|
132,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
982 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
56,49g |
|
126,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1448 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
75,80g |
|
206,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1132 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
59,23g |
|
148,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
968 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
56,96g |
|
121,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1072 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
64,31g |
|
138,05g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pt. 29: |
1051 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,45g |
|
65,42g |
|
158,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1068 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
66,79g |
|
148,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1872 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,05g |
|
121,84g |
|
199,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
851 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
61,84g |
|
78,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1009 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,38g |
|
47,25g |
|
141,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1359 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
93,79g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
|
|
