Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2019 |
| śr. 1: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
113,64g |
|
167,35g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| wt. 4: |
502 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,83g |
|
23,24g |
|
47,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
988 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
46,24g |
|
127,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| sob. 24: |
353 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
14,72g |
|
32,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1364 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
84,51g |
|
155,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1348 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
72,98g |
|
161,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1405 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
68,78g |
|
163,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1427 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,86g |
|
91,32g |
|
166,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
737 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,74g |
|
41,32g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
103,75g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
536 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,88g |
|
38,72g |
|
56,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
64,10g |
|
159,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
51,29g |
|
113,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1389 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,34g |
|
64,33g |
|
159,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
764 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,46g |
|
46,37g |
|
97,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
741 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
42,94g |
|
87,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1305 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
71,88g |
|
140,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1324 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,13g |
|
75,60g |
|
124,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
54,74g |
|
145,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1245 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
65,25g |
|
141,35g |
|
2090*
|
 845
|
|
|
