Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2018 |
| pt. 16: |
165 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,07g |
|
7,05g |
|
15,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1038 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,27g |
|
54,30g |
|
83,48g |
|
3238*
|
 2200
|
| śr. 14: |
993 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,56g |
|
49,06g |
|
100,66g |
|
3212*
|
2219
|
| wt. 13: |
2142 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,12g |
|
62,03g |
|
167,19g |
|
3576*
|
1434
|
| pon. 12: |
1094 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,01g |
|
30,22g |
|
99,45g |
|
2756*
|
1662
|
| niedz. 11: |
1756 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,81g |
|
83,37g |
|
152,74g |
|
3639*
|
1883
|
| śr. 7: |
-
|
-
|
|
3225*
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 11: |
702 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
32,05g |
|
50,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1566 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,64g |
|
90,35g |
|
116,25g |
|
3207*
|
1641
|
| wt. 9: |
1853 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,09g |
|
67,68g |
|
181,74g |
|
3112*
|
1259
|
| pon. 8: |
2046 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,72g |
|
91,59g |
|
179,29g |
|
3070*
|
1024
|
| niedz. 7: |
1300 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,71g |
|
41,24g |
|
123,09g |
|
2777*
|
1477
|
| sob. 6: |
1032 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
42,79g |
|
111,12g |
|
3659*
|
2627
|
| pt. 5: |
1655 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,05g |
|
58,70g |
|
172,50g |
|
3104*
|
1449
|
| grudzień 2017 |
| niedz. 31: |
156 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
3,45g |
|
14,95g |
|
3279*
|
3123
|
| sob. 30: |
1362 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
96,93g |
|
97,99g |
|
3385
|
2023
|
| pt. 29: |
1666 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,85g |
|
106,66g |
|
113,09g |
|
3206*
|
1540
|
| czw. 28: |
1362 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
75,69g |
|
173,85g |
|
3724*
|
2362
|
| śr. 27: |
1899 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
80,53g |
|
279,62g |
|
3628*
|
1729
|
| wt. 5: |
83 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
3,48g |
|
13,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1985 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,55g |
|
62,23g |
|
228,19g |
|
3218*
|
1233
|
|
|
