Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
358 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,44g |
|
28,99g |
|
15,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1575 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,52g |
|
129,03g |
|
158,92g |
|
2258*
|
 683
|
| wt. 10: |
1678 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
172,18g |
|
166,47g |
|
2482*
|
804
|
| sob. 7: |
415 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
37,66g |
|
17,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1820 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
124,28g |
|
189,57g |
|
2258*
|
438
|
| czw. 5: |
1795 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,35g |
|
134,48g |
|
156,71g |
|
2258*
|
463
|
| śr. 4: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,49g |
|
145,79g |
|
107,14g |
|
2258*
|
745
|
| wt. 3: |
1872 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
165,38g |
|
155,96g |
|
2482*
|
610
|
| pon. 2: |
1588 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
164,78g |
|
115,25g |
|
2482*
|
894
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
202 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
22,73g |
|
8,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1924 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
136,17g |
|
208,16g |
|
2258*
|
334
|
| czw. 25: |
1590 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
134,95g |
|
165,01g |
|
2345*
|
755
|
| śr. 24: |
1386 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
128,05g |
|
155,57g |
|
2345*
|
959
|
| wt. 23: |
378 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
27,47g |
|
26,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1509 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,41g |
|
133,11g |
|
113,28g |
|
2345*
|
836
|
| niedz. 21: |
183 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,68g |
|
17,15g |
|
0,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2298 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,20g |
|
137,85g |
|
236,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1791 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,44g |
|
151,49g |
|
143,45g |
|
2389*
|
598
|
| czw. 18: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
124,93g |
|
126,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1422 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
125,35g |
|
121,14g |
|
-
|
-
|
|
|
