Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
465 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,36g |
|
32,18g |
|
2,71g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
230 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,41g |
|
14,41g |
|
8,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
308 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
25,22g |
|
8,03g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 9: |
401 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,91g |
|
12,07g |
|
20,87g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 8: |
280 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
14,12g |
|
21,00g |
|
399*
|
 119
|
| marzec 2022 |
| pon. 21: |
156 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
12,81g |
|
1,21g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 27: |
318 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,11g |
|
13,18g |
|
2,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| niedz. 25: |
222 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,45g |
|
4,08g |
|
30,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
687 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
56,76g |
|
43,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1144 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
86,54g |
|
92,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
410 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
33,64g |
|
3,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
182 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
15,28g |
|
6,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
260 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,68g |
|
11,08g |
|
36,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
326 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
11,36g |
|
23,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
150 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,79g |
|
10,67g |
|
1,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 6: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 23: |
1548 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
77,88g |
|
173,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
815 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,08g |
|
23,14g |
|
110,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
359 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
15,01g |
|
10,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
231 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,51g |
|
13,68g |
|
9,64g |
|
-
|
-
|
|
|
